皆さん、今夜のお食事は何でしたか!?

今日、1月7日は七草粥を食べる日ですよ

1年の無病息災を願って春の七草を使って作ります。厄払いと健康を祈り、今年も元気で過ごせますように。

そして、お正月(^_^)v

の間運動不足で、糖分や塩分の多めの保存料理やお餅を食べたので、お腹を休ませ、ビタミン、たんぱく質が多く、血圧低下、強心・健胃作用のある七草を、消化の良い粥にしていただくのは、体に優しい風習です。私も予定していたのですが、夕方、ラブラドール犬の゛キララ″が帰って来たので大変でした。結局、料理が変更になりました。σ(^_^;)?～