12月22日頃、今年の24節季では冬至になります。北半球で、正午の太陽高度が１年でもっとも低くなる日です。夜の時間はもっとも長く、この日から昼の時間が長くなり、春に向かうので「一陽来福」とも呼ばれます。この日は「運盛り」と呼ばれる「カボチャ、ニンジン、レンコン、ギンナン、キンカン、ウドンを「冬至の七草」として
食べる習慣があります。中でもカボチャはビタミンA、カロチンが多く含風み風邪等を防ぐとして、よく食べられます。今日は大阪や神戸にも初雪が降りました。皆さん風邪を引かないように早目の予防をしましょうね(^o^)/～