１２月に入ると、昔のように盛大な忘年会も最近は見られませんが、やはりお酒との付き合いは少なくないと思います。つい飲み過ぎて翌日には「二日酔い」なんて方も多いのではありませんか折角の楽しい宴をお酒で失敗しないために…上手に飲んで健康的にお酒を楽しみましょうねこんなデータもあります「酒は百楽の長」でもこれはあくまでも適量のお酒の範囲内ですよ!! お酒の持つ様々な効用もありますー＊食欲が増進するー＊血行がよくなるー・コミニケーションが円滑にー＊ストレスが緩和されるなど等…～週に二日は休肝日を設け上手にお酒と付き合って年末を過ごしましょうね～